NOÇÕES SOBRE ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO

Os alimentos formam um
composto de substâncias que
servem para satisfazer a nossa
fome e também para nos nutrir.
Assim, precisamos
conhecer algumas noções
gerais de nutrição e
colocá-las em prática para que
nossa alimentação seja mais
equilibrada e mais saudável,
com benefícios muito grande
para a saúde.
NOSSO ORGANISMO PRECISA DE TODOS
OS RECEBE ATRAVÉS DOS ALIMENTOS.
OS NUTRIENTES NA QUANTIDADE CERTA E
Os alimentos são formados por substâncias chamadas
e cada um é responsável por diferentes
funções nosso corpo